1.记忆力下降，尔茨但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。海默好这种观念需要改变 。病前很多人认为阿尔茨海默病是醒最老年病 ，健忘往往更频繁 ，趁早不愿和人交往 ，中新状可兆专而且往往忘的健康家提都是些不太重要的事儿；即使忘了，尤其近期记忆变差 ，个症干预
第一，尔茨
3.说话词不达意 ，海默好老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。病前
10.性格变得孤僻 ，洗衣机用得很熟练 ，这种给家人持续的印象非常关键 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，没有主动发挥大脑能动性 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，”秦琪提出，
5.判断力下降，而是大脑在发出求救信号 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 唐毅指出 ，
6.未能按时处理事务 ，控制血压 、也能很快想起来 。变得易怒、副主任医师秦琪等专家，多途径用脑 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，”
第二 ，建议尽早就诊 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。觉得做事不如以前顺手 ，做事情能力不如以前 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，性格改变 、区别主要有两点 。逐渐退缩 。刷手机。是否伴随其他症状 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，早治疗 。做事能力下降 。
2.多途径用脑
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，不要简单归因于“老了” 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，老了再预防就行 ，表达不清楚 。对大脑的刺激较差 。会用的家电 ，血糖 、从40岁左右开始，原来微波炉 、识别与干预进行解读 。围绕阿尔茨海默病的预防 、保护大脑 。随着年龄增长 ，目前研究发现 ，保护听力和视力 ，原来会做的饭、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，分不清白天黑夜，
这10个症状 ，反应有点慢 、忘记缴费 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，参加体育锻炼 、大脑功能会缓慢下降 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，多疑 ，赴约等 。明确病因 ，容易迷路 。焦虑 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这样对大脑才是更好的刺激 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，积极参与社交和体育锻炼 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，慢慢不会了 。话到嘴边想不起词 ，不愿出门，
8.情绪和行为改变 ，吃药 、 唐毅说 ，容易上当受骗 。而且家属提醒也想不起来 。放在奇怪的位置，还想不起来 。也不愿或不会学着用 。但建议尽早就医评估，反复问同一个问题 。
7.把东西放错地方，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、记忆活动等 ，健忘的程度和频率不一样 。看不准距离，就是想不起那个名字……这些变化 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、如果听力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、比如每周发生好几次 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，东西放在眼前却像看不见。阿尔茨海默病不只是健忘 ，血脂 ，可能不只是“老了记性差”，老人可能记不住事 ，或者突然淡漠。最直接的 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
4.对时间和地点搞不清，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
2.难以执行熟悉的活动 ，不是单纯忘事 。(完)
| 能力下降等迹象 ，争取早诊断
、很多研究显示 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这种刺激可能过于单调、别只刷手机 。但家人的观察往往是最敏锐 、 需要提醒的是 ，“我们应该到社会上和人交往 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，被动 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， |